Ilustre convidada!
Minhas senhoras e meus senhores, hoje temos cá uma convidada muito especial.
Ela é muito conhecida, lá pelos lados da América do Norte, de onde provêm. É bastante utilizada, já desde os tempos antigos, dos indígenas Americanos.
Tem ganho, não prémios, mas muitos estudos científicos, que reconhecem o seu elevado valor terapêutico.
Com a chegada do tempo frio e o inicio das gripes e constipações, tivemos a obrigação de a chamar…
Sem mais rodeios e demoras...
Apresento-vos a maravilhosa e espectacular Eeeeequiiinaaaceeea!!!!! Gripes e Constipações
A
Equinacea, é uma planta medicinal com um valor terapêutico muito importante, na prevenção e tratamento de gripes e constipações.
E como é que ela actua? Para quem não sabe...
A maioria das doenças causadas por vírus, não é curada por medicamentos, apesar destes serem extremamente importantes.
Os fármacos podem ajudar a controlar o número dos vírus, não os deixando replicar, melhorar até, os sintomas que estes causam.
Mas...
A cura é apenas obtida, pela resposta do nosso importante
Sistema Imunitário, as conhecidas
Defesas Naturais.
A Equinacea possui na sua composição substâncias
imunoestimulantes potentes, ou seja, compostos químicos que aumentam o número dos glóbulos brancos, os soldados que nos protegem dos
bichos maus que entram no nosso corpo.
Quando esses vírus e bactérias penetram no organismo, os nossos glóbulos brancos reconhecem os invasores, desencadeando uma serie de respostas químicas, que irão bloquear e eliminar esses bandidos.
Essa é a reacção normal do nosso corpo.
O problema é que essa resposta demora o seu tempo, especialmente quando o corpo possui as defesas em baixo, por ter passado por períodos de elevado stress físico e psicológico.
Assim...
A Equinacea ao recuperar o bom funcionamento de um sistema imunitário fragilizado, vai permitir que o nosso organismo se recomponha rápida e eficazmente.
Para mandamos a bicharada passear! Benefícios Nós poderíamos começar agora, com a conversa da treta...
Que a Equinacea é milagrosa, que quem toma nunca fica doente, que cura tudo, até mesmo a falta de dinheiro na carteira...
Mas vamos ser rigorosos...
A toma de Equinacea, diminui as hipóteses de ficar constipado, com gripe, e outras doenças infecciosas.
Não elimina totalmente.
No entanto, diminui a duração e a gravidade dos sintomas associados.
E só por isso, já vale ouro! Mas quer saber com mais detalhes o que se pode esperar com a toma da Equinacea...
Por exemplo:
Uma pessoa que fique constipada, invés de ficar com a garganta a doer imenso, irá sentir simplesmente uma pequena irritação.
O nariz poderá apenas pingar durante breves momentos, invés de correr como uma torneira aberta, durante uma eternidade.
A tosse seca e a expetoração, poderão nem sequer se manifestar.
E ao 3/4 dia, obtém uma melhoria bastante significativa.
Relatos deste tipo são muito frequentes. A Equinacea apresenta ainda, outro tipos de benefícios, apesar de ser com menor evidencia científica:
- Efeito sobre diferentes micróbios: vírus, bactérias e fungos;
- Melhoria de várias tipos de infecções respiratórias;
- Protecção sobre infecções genitais-urinárias;
- Redução de inflamação;
- Diminuição dos valores do açúcar no sangue;
- Redução do nervosismo;
- Efeito protector no cancro.
Geralmente é bem tolerada, podendo no entanto, ocorrer alergias em pessoas sensíveis.
Não deve ser consumida, por pessoas que sofram de doenças autoimunes ou que tomam imunossupressores.
Prevenção e Tratamento
E vale mesmo a pena prevenir-se com a Equinacea?
Imagine lá... Está a passar num local em que os espirros “voam” de todos os lados, a tosse das pessoas é tão grande que até lhe faz impressão nos ouvidos.
Vai querer jogar com tudo a que a mãe natureza nos oferece. Mesmo não sendo um milagre, ganha mais ao tomar, do que ficar de braços cruzados.
Claro que se começar a toma, passado vários dias, já depois ter começado os sintomas, o seu efeito será inferior.
Por isso já sabe... Logo nos primeiros sintomas, tome a Equinacea!
Pode também, combinar com outras "ervas", utilizadas para aliviar os sintomas das infecções, como o
Alcaçuz... E assim o remédio ficará POTENTE!
Se tomar antes para se prevenir, ainda melhor, é cá das nossas.
Tome 10 dias de seguida, e após uma pausa de uns quantos dias, pode repetir o esquema. Uma coisa muito importante! Tome atenção ao produto que vai comprar.
Se optar por um chá dificilmente irá se deixar enganar, isto porque tem garantias, que a "erva" está lá. Não há duvidas sobre a existência do principio activo, especialmente se o produto for biológico com um cultivo cuidado.
Pode preparar uma infusão com uma colher de chá de Equinacea. Tome de 1 a 3 vezes por dia. Agora se decidir adquirir um suplemento, verifique a quantidade de extracto que o fabricante inclui nos comprimidos. Por exemplo, para um adulto uma dose diária total inferior a 3000mg de planta pura, poderá ser insuficiente. Se escolher um extracto, este convém ser padronizado e fornecer pelo menos 150mg/diários.
Se o produto não obedecer estas quantidades mínimas, mais vale não comprar nada. Se é para tomar, ao menos que faça efeito, né?
...
E após a leitura desta publicação, só nos falta desejar...
Coragem! Tenha esperança, que amanhã será um dia melhor… :) Nenhuma publicação desta página constitui prática médica e como tal não substitui o conselho e acompanhamento médico. Aceda ao artigo original no nosso
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